Fit und gesund mit Nikola

Hallo und herzlich willkommen zu meinem Angebot: Personal Training und Kleingruppentraining für Schwangere, Mamas in der Rückbildung und danach und für alle Sportbegeisterten. Auch der Nachwuchs ist bei mir in guten Händen: ich biete Bewegungs- und Entspannungskurse, Selbstbehauptungs- und Resilienzkurse, Persönlichkeits- und Sozialkompetenztrainings sowie Selbstverteidigungskurse an. Gerne mache ich Angebote für Kitas, Schulen und andere Einrichtungen. Ich bin tätig in Köln und im Umkreis von 40 Kilometern.

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Mein Kursangebot

Mein Name ist Nikola. In meinen Kleingruppentrainings und im persönlichen Workout können sich Schwangere und Mamas in der Rückbildung und in der Zeit danach auf ein ganzheitliches und angepasstes Training freuen. Auch andere Sportbegeisterte sind herzlich willkommen. Kursblöcke indoor sind je nach Nachfrage wochenends in Köln-Riehl möglich.

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